夏季,宝宝缺锌频率高的原因

2018-06-01

①  宝宝生长发育过程中会消耗锌元素,如果体内存储不足,加上夏季食欲不振,从饮食中摄入锌的含量减少,会造成锌元素的大量缺乏。

②  夏季炎热,宝宝出汗多,锌元素会随汗液、尿液排出体外。

③  夏季宝宝易感染肠道疾病,出现拉肚子,也会造成锌元素的丢失。

④  素食宝宝容易缺锌,动物性食物中富含锌元素更多。

宝宝缺锌有哪些症状:

①  异食癖、厌食、偏食、挑食,没有饥饿感,不主动进食

②  易患口腔溃疡,长地图舌

③  生长发育缓慢,身材矮小,瘦弱

④  免疫力降低,容易感冒、腹泻

⑤  智力发育落后

夏季,如何给宝宝补锌:

①  从食物中摄取补充,含锌量较高的食物有瘦肉、动物肝脏、蛋黄、海产品等,其中牡蛎含锌最丰富。素食宝宝需要加强动物性食物的摄入,否则宝宝容易锌元素摄入不足。

②  食用小袋熊牌婴幼儿优锌营养包,每日一袋。均衡营养、宝宝健康成长。